Acacia Fysio plus Blog

Uw bron voor gezond & lokaal nieuws
Lees de laatste updates

Haalt u de Nederlandse norm gezond bewegen?

Haalt u de Nederlandse norm gezond bewegen? Bewegen is goed, meer bewegen is beter! Dit weet natuurlijk bijna iedereen maar voldoen wij hier ook aan? De Nederlandse norm gezond bewegen (NNGB) is een norm die aangeeft hoeveel iedereen zou moeten bewegen om een goede...

Blijf overeind, vallen verleden tijd

Blijf overeind, vallen verleden tijd

  Blijf overeind, vallen verleden tijd Vallen komt veel voor onder ouderen, maar gelukkig kunt u zelf veel doen om stevig op de been te blijven. Maak de kans op een val kleiner, zodat u zo lang mogelijk zelfstandig en vitaal blijft. Dat wil toch iedereen? Wat is...

Waarom vallen ouderen?

Waarom vallen ouderen? Sommige mensen hebben meer kans om te vallen dan anderen. Maar waarom? Vaak krijgt de omgeving de schuld. Het is makkelijk om de vinger te wijzen naar die gladde vloer of die losliggende stoeptegel. Belangrijke wezenlijke oorzaken krijgen...