Haalt u de Nederlandse norm gezond bewegen?

Haalt u de Nederlandse norm gezond bewegen? Bewegen is goed, meer bewegen is beter! Dit weet natuurlijk bijna iedereen maar voldoen wij hier ook aan? De Nederlandse norm gezond bewegen (NNGB) is een norm die aangeeft hoeveel iedereen zou moeten bewegen om een goede...

Waarom vallen ouderen?

Waarom vallen ouderen? Sommige mensen hebben meer kans om te vallen dan anderen. Maar waarom? Vaak krijgt de omgeving de schuld. Het is makkelijk om de vinger te wijzen naar die gladde vloer of die losliggende stoeptegel. Belangrijke wezenlijke oorzaken krijgen...

Vallen bij ouderen

Vallen bij ouderen De statistieken liegen er niet om: één op de drie zelfstandig wonende 65-plussers valt minimaal een keer per jaar. Een val is niet altijd onschuldig, het heeft soms ernstige gevolgen voor de gezondheid. Welke ouderen vallen, waar en waarom? Iemand...