Uw bron voor gezond & lokaal nieuws
U loopt door de keuken, draait zich om naar het aanrecht en moet ineens een extra stap zetten om uw evenwicht te bewaren. Tijdens gewoon rechtuit lopen heeft u daar nauwelijks last van. Hoe kan het dat juist omdraaien zoveel lastiger voelt? Waarom vraagt omdraaien meer van uw evenwicht? Uw hersenen houden uw lichaam in […]
WEEKAGENDA ALMELO · 12 T/M 18 OKTOBER 2026 Herfstvakantie, muziek, theater en verrassende uitjes Een kinderfilmfestival, gratis vakantieactiviteiten, een historische avond over Almelo, meezingen met bekende liedjes en een weekend vol liveoptredens. Van maandag 12 tot en met zondag 18 oktober 2026 hebben we weer een selectie van bijzondere openbare activiteiten in Almelo en omgeving […]
U ligt lekker in bed, draait op uw zij en merkt na een tijdje dat uw schouder begint te zeuren. Misschien wordt u er zelfs wakker van. Zodra u op uw rug draait of de arm anders neerlegt, neemt de pijn weer wat af. Schouderpijn tijdens het slapen komt regelmatig voor en betekent niet automatisch […]
Wordt u ’s ochtends wakker, zet u uw eerste stappen en voelt de achterkant van uw enkel stijf of pijnlijk? Na een paar minuten lopen trekt het vaak wat weg. Dat patroon past regelmatig bij een geïrriteerde achillespees. Ook na lang zitten kan de pees bij het opstaan even stijf aanvoelen. Waarom juist bij […]
Wordt u weleens wakker omdat uw hand tintelt of doof aanvoelt? Even met de hand schudden en de klachten worden vaak minder. Overdag merkt u misschien nauwelijks iets, terwijl de tintelingen ‘s nachts steeds terugkomen. Nachtelijke tintelingen in de vingers kunnen verschillende oorzaken hebben. Een veelvoorkomende oorzaak is het carpaletunnelsyndroom, waarbij een zenuw ter […]
DEZE WEEK IN ALMELO Blues, boeken en bospaden Een gesprek over verwondering, zelf ontwerpen voor een 3D-printer, kinderactiviteiten en live muziek: van maandag 5 tot en met zondag 11 oktober 2026 is er veel te kiezen in Almelo en Bornerbroek. Vanaf vrijdag krijgt de week extra vaart. De bibliotheek viert de Kinderboekenweek, Heracles ontvangt RKC […]
DEZE WEEK IN ALMELO Kunst, muziek en sport: dit is er deze week te doen Van samen zingen en bouwen met AI tot livemuziek, open ateliers, workshops, wijkactiviteiten en hardlopen door de groene long van Almelo. Van maandag 14 tot en met zondag 20 september 2026 staat er vooral richting het weekend veel op het […]
DEZE WEEK IN ALMELO Van erfgoed tot voetbal: dit is er deze week te doen Van wandelen en kunst tot voetbal, locatietheater en een kijkje op plekken waar je normaal niet zomaar binnenkomt. Van maandag 7 tot en met zondag 13 september 2026 is er in Almelo en Bornerbroek weer genoeg te doen. Vooral zaterdag […]
Wanneer de zon schijnt en de dagen langer en warmer worden, is buiten sporten een aantrekkelijke optie. Maar sporten bij hogere temperaturen vraagt om een verstandige aanpak om gezondheidsproblemen te voorkomen. Met de juiste voorzorgsmaatregelen kun je optimaal profiteren van de voordelen van bewegen in de buitenlucht. Hier zijn zeven belangrijke tips om het […]
Wat doet een bekkenfysiotherapeut? Praktische inzichten en voorbeelden Wat kun je verwachten van een behandeling? Een traject bij de bekkenfysiotherapeut begint met een intakegesprek. Je vertelt over je klachten, je dagelijkse gewoontes (zoals toiletgedrag, sport, werk) en eventueel eerdere behandelingen. Daarna volgt een lichamelijk onderzoek. Soms wordt er ook met inwendig onderzoek gekeken hoe […]
Praktisch
Social Media
Kwaliteit